Alustage ostude tegemisega kodus – ostunimekirjaga on poes käimine sihipärasem.

Pange nädalamenüü enne poes käimist kokku – hoidke seda kodus nähtaval kohal ja täiendage vajadusel.

Pange paika rahalised piirid – ligikaudne summa aitab võidelda spontaansete ostudega.

Võrrelge hindu – nii erinevate tootjate samade toodete hindu, soovitavalt kilohindu, kui ka erinevate poodide samade toodete hindu.

Õppige turundusnippe – enamasti on esmased toidukaubad poe tagumises osas ja kallimas tooted silmade kõrgusel.

Võtke aega – käige poes harvemini, ent ettevalmistunult, vältides ebavajalikke allahindlusoste.