KUULA | Egle Eller Nabi: kui sa ise aru ei saa, et oled liiga suure ampsu võtnud, siis annab elu sulle sellest teada


Egle Eller Nabi
Egle Eller NabiErakogu

Egle Eller-Nabi on fitness-sportlane, treener ja tervisenõustaja, kes vaatamata katsumustele elus on täis tahet ja pealehakkamist. Nii võitis ta 2015. aastal oma esimese profiliiga medali, millega kindlustas esimese eestlannana pääsme bikiinifitnessi olümpiale.

Egle on avaldanud kaks fitnessi teemalist raamatut. "Fitness ja toitumine" on Eesti esimene fitnessi teemaline raamat, mis keskendub just toitumisele ning kuidas seeläbi oma treeningeesmärke toetada. "101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat", mis sisaldab endas erinevaid treening- ning toitumiskavasid.

Saates kuuleme

  • kelleks tahtis Egle noorena saada?
  • vahetusaasta Venetsueelas - mida ta seal õppis ja kuidas inimesena muutus,
  • kuidas ennast päriselt distsiplineerida?
  • kuidas õigesti toituda (jagab paar head nippi),
  • treenerikarjäärist ja tagasilöökidest fitness-sportlasena,
  • kuidas enesesse uskumine ja julgus proovida ta Olümpiale viis.