Selleks, et mitte läbi põleda, soovitavad läbipõlemist näitava Blindi poolt läbiviidud uuringu autorid seada endale realistlikud ootused ning viia oma töökoormus sellega vastavusse.

„Kui sa eeldad, et oled kriisi tingimustes kodukontoris tegema sama hästi kõike varasemaid tegevusi, siis tunned end peagi väsinuna,“ sõnas läbipõlemisele keskendunud karjäärispetsialist Kori Linn Yahoo Finance’ile.

Loe pikemalt Äripäevast.